عینکی

دیدتان را به یادگیری متحول کنید.
0

اینفوگرافیک/6نشانه هوش هیجانی

خانه » مقالات آموزشی » اینفوگرافیک درسی » اینفوگرافیک/6نشانه هوش هیجانی
هوش هیجانی چیست؟

شهربانو دوستی

درباره نویسنده
شهربانو دوستی هستم، مدیر و موسس وب سایت عینکی دبیر آموزش و پرورش و علاقه مند به سئو

هوش هیجانی چیست؟

 

تعریف هوش هیجانی از نگاه سالووی و مایر

توانایی نظارت و پایش احساسات و هیجانات خود و دیگران، تفکیک و تشخیص آن‌ها، و استفاده از این اطلاعات به عنوان راهنمای تفکر و رفتار.

تعریف هوش هیجانی دانیل گلمن

هوش هیجانی شامل توانایی‌هایی مثل انگیزه دادن به خود، پشتکار در شرایط دشواری و سرخوردگی، کنترل رفتارهای تکانشی، به تأخیر انداختن خواسته‌ها، تنظیم هیجانات، جلوگیری از غلبه‌ی استرس بر قدرت فکر کردن، همدلی با دیگران و امیدواری است.

تعریف برادبری و گریوز از هوش هیجانی

هوش هیجانی، توانایی تشخیص و درک هیجانات در خودتان و دیگران است؛ و توانایی این‌که این آگاهی را برای مدیریت رفتار و رابطه‌های خود به کار بگیرید.

در این اینفوگرافیک با 6 نشانه هوش هیجانی آشنا خواهید شد.

6 نشانه هوش هیجانی

 

 

منبع: متمم

 

یک دیدگاه دربارهٔ «اینفوگرافیک/6نشانه هوش هیجانی»

  1. بازتاب: اینفوگرافیک/کرونا در کودکان چه علائمی دارد؟ - مجموعه آموزشی عینکی

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.