عینکی

دیدتان را به یادگیری متحول کنید.
0

چطور یه متن طولانی رو حفظ کنیم؟

خانه » مقالات آموزشی » روش های یادگیری » چطور یه متن طولانی رو حفظ کنیم؟
چطور یه متن طولانی رو حفظ کنیم؟

شهربانو دوستی

درباره نویسنده
شهربانو دوستی هستم، مدیر و موسس وب سایت عینکی دبیر آموزش و پرورش و علاقه مند به سئو

 

حتماً براتون پیش اومده که مجبور بودید یه متن طولانی رو در مدت زمان کم حفظ کنید. مثلاً برای یه امتحان که زمان کمی هم برای مطالعه اون داشتید و …

 هر موقع که با این چالش رو به رو شدید یا موفق شدید و تونستید یه متن بلند رو حفظ کنید یا کلافه شدید و اونقدر استرس گرفتید که نتونستید متن رو حفظ کنید و شکست خوردید!

اما نگران نباشید اگه میخواید بدونید که چطور یه متن طولانی رو حفظ کنید این مطلب رو از دست ندید!

 

چطور یه متن طولانی رو حفظ کنیم؟ 01

با صدای بلند بخونید.

1- بخش هایی از مطلب که مهم هستن و  باید اون ها رو حفظ کنید رو روی یه تکه کاغذ یادداشت کنید.

2- متن رو به چند بخش تقسیم کنید.

اگه متن طولانیه، تعداد جمله هایی که برای خلاصه کردن متن نیاز دارید بیشتر میشه، اما اگه متن کوتاهه، تعداد جملاتی که برای خلاصه نویسی لازم دارید هم کمتر میشه.

اگه متن طولانیه، سعی کنید اون رو به چند بخش تقسیم کنید و هر بخش رو در چند تا جمله خلاصه کنید.

3- سعی کنید مطالب رو حفظ کنید.

برای این کار ابتدا باید مطلب رو به صورت مفهومی بخونید، یعنی اینکه متن رو خیلی خوب توی ذهنتون تجزیه و تحلیل کنید. با این کار حفظ کردن متن هم براتون راحت تر میشه.

 

چطور یه متن طولانی رو حفظ کنیم؟ 02

 

4- کاغذ رو روی میز بذارید .

حالا میتونید تمام مطالب روی برگه رو با یه نگاه بخونید، سعی کنید از برگه فقط برای یاد آوری استفاده کنید و بیشتر متن رو به صورت ذهنی بگید.

5- بخش اول رو با صدای بلند بخونید.

انقدر این کارو تکرار کنید که بتونید بدون نگاه کردن به کاغذ متن رو بگید، باید قسمت اول رو خوب حفظ کنید بعد سراغ قست های بعدی برید.

6- این کار رو برای بخش های بعدی هم تکرار کنید.

 

چطور یه متن طولانی رو حفظ کنیم؟ 03

7- مطالبی که حفظ کردید رو بازگو کنید.

سعی کنید قسمت اول متن رو برای خودتون با صدای بلند بازگو کنید. سپس به سراغ بخش های بعدی برید.

این کارو برای همه بخش ها انجام بدید. اگه مشکلی نداشتید که در حفظ کردن متن موفق بودید، اما اگه نمیتونستید بدون نگاه کردن به متن ، مطالب رو بازگو کنید مراحل قبلی رو تکرار کنید.

۸- به سراغ بخش های بعدی برید و سعی کنید اون رو به یاد بیارید.

برای همه قسمت ها این کار رو انقدر تکرار کنید تا مطالب کاملاً در ذهنتون بمونه.

9- تصویر سازی کنید.

سعی کنید برای برگه ای که دارید یه داستان بسازید و تصویر داستان رو توی ذهنتون تداعی کنید. تصویر سازی کمک زیادی به حفظ مطلب میکنه.

 

چطور یه متن طولانی رو حفظ کنیم؟ 04

 بنویسید.

1- متن رو بازنویسی کنید.

حالا باید برگه رو به طور کامل کنار بذارید و سعی کنید متن رو روی کاغذ از حفظ بنویسید. دقت کنید مطلب رو با دست بنویسید نه با کامپیوتر و موقع نوشتن مطلب به تک تک کلمات توجه کنید تا خوب در ذهنتون بمونه. 

2- متنی که نوشتید رو چند بار بخونید.

میتونید کلماتی رو که مهم هستن رو هم هایلایت کنید.

 

چطور یه متن طولانی رو حفظ کنیم؟ 05

3- مطلب اصلی رو کنار بذارید و سعی کنید دوباره از روی متن بنویسید.

یه برگه جدید بیارید و سعی کنید متن رو از حفظ بنویسید، نیازی نیست خط به خط و کلمه به کلمه متن رو بنویسید، نوشتن نکات کلیدی و مهم کافیه.

4- متن رو بررسی کنید.

هر بار که متن رو بازنویسی می کنید اون رو با متن صلی مقایسه کنید، اگه جایی رو اشتباه نوشیتید اون رو اصلاح کنید و سعی کنید روی اون قسمت تمرکز کنید تا بخش اصلاح شده توی ذهنتون بمونه.

5- مراحل رو تکرار کنید.

مجدداً مطالب رو روی برگه جدید بازنویسی کنید. انقدر این مراحل رو تکرار کنید که مطالب به طور کامل در ذهنتون بمونه.

۵- دوباره تلاش کنین.

اگه دیدین که نکات اصلی متن رو جا انداختید اصلا نگران نشید. دوباره از اول شروع کنین.

اول یه دور دوباره متن اصلی رو بخونین و به خاطر بیارین، بعدش دوباره متن رو کنار بذارید و سعی کنین دوباره از اول باز نویسیش کنین.

این پروسه رو تا زمانی که بتونین کل متن رو حفظ کنین ادامه بدید.

موارد گفته شده بسیار گسترده بودن و سعی ما بر این بود، روشی رو بیان کنیم که مناسب همه ی گروه ها باشه.

یعنی حتی کسانی که حفظیات ضعیفی دارن بتونن مطالب رو حفظ کنن.

دقت کنید در هر مرحله اگه مطالب رو حفظ کردید دیگ لازم به انجام مراحل بعدی نیست. چون تکرار زیاد هم میتونه نتیجه عکس داشته باشه و ذهن رو خسته کنه.

حتما بخوانید: چطور تند خوانی کنیم؟

3 دیدگاه دربارهٔ «چطور یه متن طولانی رو حفظ کنیم؟»

  1. دست تون درد نکنه با این مطالب زیبا یعنی من با روش شما همهٔ شعر های کتاب جلوجلو حفظ کردم اونم کی منی که حفضیاتم اینقدر افتضاح بود اصلاً هم کلاسی هام هنگ کرده بودند

    1. سلام محمود عزیز

      خواهش می‌کنم و خیلی خوشحالم که این پست تونسته نظر شما را جلب کنه؛

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.